- 15 Minuten
Ananas und Banane schälen und etwas zerkleinern.
Anschließend im Mixer fein pürieren und Stück für Stück
den vorher gepressten Limettensaft und den Honig dazugeben.
Tipp: Die Limette vorher einmal über den Tisch unter etwas Druck
hin und her rollen, dann erhält man mehr Saft.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
---|---|---|
kJ (kcal) | 477 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: