- 20 Minuten
Arbeitszeit: | 10 Minuten |
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Vorbereitung: | 10 Minuten |
Wartezeit: | 6 Stunden |
Kühlzeit: | 6 Stunden |
Schwierigkeit: | Einfach |
Preis: | €€€€ |
Nährwerte: | anzeigen |
Energiewert | 464 kcal |
Kohlenhydrate | 55 g |
Karotte schälen und fein raspeln. Alle weiteren Zutaten miteinander vermengen und über Nacht in den Kühlschrank stellen. Anschließend kräftig durchrühren.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 464 cal | |
Eiweiß | 15 g | |
Kohlenhydrate | 55 g | |
Fett | 18 g |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: