Schoko-Smoothie-Bowl

Name: Schoko-Smoothie-Bowl - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 500 g Himbeere; 3 Banane; 80 g Walnusskern; 6 EL Haferflocke (zart); 4 EL Kokosraspel; 2 EL Agavendicksaft; 3 EL Kakaopulver; 400 g Sahnejoghurt; 40 g Zartbitterschokolade (geraspelt)

Arbeitszeit:	15 Minuten
Vorbereitung:	15 Minuten

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Die Himbeeren verlesen, falls nötig abbrausen, putzen und trocken tupfen. Etwa 1 Handvoll zum Garnieren beiseitelegen. Die Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Einige Scheiben zum Garnieren beiseitelegen. Die Walnüsse grob hacken, ebenfalls etwa 4 EL zum Garnieren beiseitelegen. Die Himbeeren im Mixer mit den Bananen, Haferflocken, 2 EL Kokosraspel, Walnüssen, Agavendicksaft, Kakao und Joghurt dick-cremig pürieren. Nach Bedarf etwas Kokosmilch ergänzen. Den Smoothie in Schälchen füllen und mit den zurückbehaltenen Zutaten garnieren. Mit gehackter Schokolade bestreut servieren.
Genießen

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.