- 15 Minuten
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Öl erhitzen, gestückelte Zwiebel zugeben und anschwitzen, geschälte und gestückelte Möhren ebenfalls zugeben. Mit Salz & Pfeffer würzen, Currypulver zugeben, nach 15 Sekunden Wasser zugießen, Gemüsebrühenwürfel zugeben, umrühren, 15 Min. köcheln lassen. Danach die Suppe pürieren.
Saft von 1 Zitrone und den TL Honig zugeben. Vom Herd nehmen und nicht mehr weiterköcheln. Frischkäse unterziehen. Nochmals abschmecken.
Ggf. mit Petersilie dekorieren.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: