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Alle Zutaten in einen Topf geben. Die Bananen pürieren. Alles aufkochen und gute 4 Minuten sprudelnd kochen lassen.
In Gläser füllen und abkühlen lassen. Ich habe 200-ml-Gläser genommen und dabei 9 Gläser füllen können.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: