- 30 Minuten
2 El Zitronensaft mit Orangensaft, Zucker, Salz und Pfeffer verrühren. Öl unterschlagen.
Gemüse sowie Früchte abbrausen, putzen bzw. schälen. Zwiebeln in Ringe schneiden. Avocados halbieren, entsteinen, in Spalten schneiden, mit übrigen Saft beträufeln. Beeren halbieren, Trauben abzupfen. Mango halbieren, entsteinen, wie Kiwis in Scheiben schneiden. Salat abbrausen, putzen, trocken schleudern, zerpflücken.
Alle Zutaten mit dem Dressing und Schnittlauch vermengen, den Käse darüber bröckeln.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 540 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: