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Die Erbsen auftauen lassen. Die Äpfel schälen, entkernen und würfeln. Mit den Erbsen und dem Rucola mischen.
Etwas Zitronensaft untermischen. Essig, Öl, Salz, Pfeffer und Zucker verrühren und unter den Salat mischen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: