Rucola-Smoothie mit Beeren

Name: Rucola-Smoothie mit Beeren - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3 Portion(en)
Ingredients: 1 Bund Rucola; 1 Handvoll Johannisbeeren; 1 Banane(n); 2 Orange(n); ¼ Gurke(n); 300 ml Wasser

Zutaten

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Alle Zutaten grob zerkleinern und dann im Mixer pürieren.
Schritt 2

Achtung: Rot (Beeren) und Grün (Rucola) ergibt leider Schlammbraun. Also die Farbe ist eher nicht ansprechend, der Geschmack und all das Gute darin machen das aber wieder wett, finde ich.
Genießen

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.