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Zuerst die Rote Bete in möglichst feine Scheiben schneiden mit einem scharfen Messer oder Hobel und mit Apfelessig übergießen und stehen lassen.
Für das rote Pesto die getrockneten Tomaten fein schneiden. Dann Pinienkerne, 1 EL Olivenöl, Chilipulver und etwas Wasser dazugeben und mit dem Stabmixer pürieren.
Für das grüne Pesto die Basilikumblätter, die Haselnüsse und die Knoblauchzehe fein schneiden. Die Sonnenblumen- und Kürbiskerne, 1 EL Olivenöl, Salz und schwarzen Pfeffer sowie etwas Wasser dazugeben. Das grüne Pesto durch mehr Wasserzugabe flüssiger machen als das rote Pesto.
Den Sellerie und die Möhre in ganz feine Scheiben schneiden.
Jetzt etwas von dem grünen Pesto auf die Teller geben und in der Fläche verteilen. Darauf in Schichten das Gemüse und immer wieder zwischen die Gemüseschichten abwechselnd das rote und grüne Pesto verteilen.
Wenn Sie die Rohkost-Lasagne als Vorspeise machen wollen, dann reicht die angegebene Menge für 4-6 Personen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: