- 15 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Quark und Zucker gut mischen. Sahne einrühren. Gefrorenes Obst erst 1 - 1 1/2 Std. vor dem Essen einrühren. Nach 10 Minuten noch mal umrühren und kühl stellen, aber nicht zu kalt, damit die Früchte auftauen können.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 351 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: