- 1 Stunde
Weißkraut, Karotten, Schmand, Essig und Salz in den Mixtopf geben und 8 Sek./ Stufe 4 zerkleinern und umfüllen. Ananas abtropfen lassen und zusammen mit etwa einer Handvoll Erdnüssen zugeben und mit einem Löffel verrühren.
Anzahl der Portionen (4-8) ist abhängig davon, wie man den Rohkostsalat isst, bzw. was es noch dazu gibt.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 296 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: