- 15 Minuten
Arbeitszeit ca | 20 Minuten |
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Für die Marinade das Eigelb mit Wasser, Sojasoße, Sherry und 3 EL Speisestärke verrühren. Das Hähnchenfleisch in kleine Streifen schneiden und mit der Marinade vermischen. Das Ganze ein wenig ziehen lassen.
Anschließend auf einem Teller 5 EL Mehl und 6 EL Speisestärke verrühren und die Hähnchenstreifen darin wenden. Die panierten Streifen nun portionsweise in das heiße Fett geben. Die Streifen benötigen je nach Hitze des Fetts zwischen 4 und 6 Minuten.
Währenddessen die Soße vorbereiten und aufkochen lassen. Dafür gibt man alle Zutaten, bis auf die Stärke und das Wasser, in einen Topf und erhitzt diese, bis der Zucker sich aufgelöst hat. Nun verrührt man Wasser und Stärke und gibt dies zur Soße um sie zu binden. Nochmals kurz aufkochen.
Nun die Hähnchenstreifen auf Küchenpapier abtropfen lassen und ggf. im Backofen warmhalten. Dazu passt Basmatireis.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 871 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: