- 10 Minuten
Arbeitszeit ca | 5 Minuten |
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Ruhezeit ca | 3 Minuten |
1. Die Banane in eine Schüssel halbiert mit einer Gabel oder etwas anderem zerdrücken zu einem Brei.
2. Eier und einen Teelöffel Zimt hinzufügen und rühren, bis alles eine hellbraune Farbe angenommen hat.
3. Nach bedarf Butter oder Öl in der Pfanne verteilen und anschließend nach gewünschter Größe jeweils die Menge an Teig in die Pfanne geben.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 190 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: