- 30 Minuten
Arbeitszeit: | 30 Minuten |
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Vorbereitung: | 15 Minuten |
Zubereitung: | 15 Minuten |
Den Knoblauch und die Zwiebel würfeln und mit dem Thunfisch anbraten.
Nudeln in einem seperaten Topf mit Wasser zum kochen bringen.
Die passierten Tomaten mit unter die Zwiebeln und den Thunfisch einrühren und weiter köcheln.
Die Tomatensoße mit Salz und Pfeffer würzen. Bei Bedarf kann man noch die Soße mit Sahne abmilden.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: