Mein Heidelbeer-Kaiserschmarrn mit Haferflocken


Arbeitszeit ca 20 Minuten
Ruhezeit ca 15 Minuten


  • Die Eier trennen. Die Eiweiße zusammen mit 1/2 EL Kokosblütenzucker und dem Salz sehr steif schlagen und in den Kühlschrank stellen.

  • Die Eigelbe mit dem restlichen Kokosblütenzucker in eine Rührschüssel geben und verrühren. Danach das Dinkelmehl, die Haferflocken und die Milch unterrühren und den Teig 10 - 15 Minuten quellen lassen. In der Zwischenzeit die Heidelbeeren in einer Schüssel mit Wasser waschen, in einem Sieb abtropfen lassen und vorsichtig trocken tupfen.

  • Nach der Quellzeit das steife Eiweiß aus dem Kühlschrank holen und mit einem Spatel unter den Teig heben.

  • 1 TL Öl in einer großen, beschichteten Pfanne erhitzen. Den Teig hineingeben, 2/3 der Heidelbeeren darüberstreuen und den Pfannkuchen bei mittlerer Hitze etwa 4 Minuten backen. Sobald die Unterseite fest geworden ist, den Pfannkuchen vorsichtig wenden. Das restliche Öl hinzugeben und den Pfannkuchen 1 - 2 Minuten weiterbraten.

  • Den Heidelbeer-Pfannkuchen mit 2 Pfannenwendern in Stücke zupfen, das Kokosfett hinzufügen und 1- 2 Minuten weiterbacken. Dabei etwas rütteln, damit nichts anbackt.

  • Den Kaiserschmarrn auf einen Teller geben, die restlichen Heidelbeeren darüberstreuen und je nach Belieben mit Puderzuckerersatz bestreut servieren.

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

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