- 10 Minuten
Arbeitszeit ca | 5 Minuten |
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Die TK-Beeren in einer Schüssel auftauen lassen und pürieren.
In einer Rührschüssel Agavendicksaft oder Süßstoff dazugeben und kurz durchrühren. Auf niedrigster Stufe weiterrühren und nach und nach das Guarkernmehl einrieseln lassen. Das Guarkernmehl bindet sehr rasch. Am besten man rieselt es mit einem Sieb dazu, sonst gibt es Klumpen. In ein Einmachglas füllen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: