- 4 Tage 4 Stunden
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Makkaroni in Salzwasser kochen.
Die Tomaten in kleine Stücke schneiden, salzen und pfeffern. Knoblauch klein schneiden. Krabben in etwas Olivenöl und Sambal Oelek anbraten, die Tomatenstücke, den Knoblauch und etwas Tomatenmark dazugeben und köcheln lassen. Gehackte Kräuter dazugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Makkaroni mit der Soße vermengen und zum Schluss Parmesan über die Nudeln reiben.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: