Low-Carb-Salat mit Ei und Thunfisch-Dressing

Name: Low-Carb-Salat mit Ei und Thunfisch-Dressing - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 100 g Kopfsalat; 3 Tomate (klein); 2 Ei (hartgekocht); 1 Dose Thunfisch (im eigenen Saft); 3 EL Mayonnaise; 1 EL Dill (fein gehackt); 1 etwas Salz; 1 etwas Pfeffer; etwas Cayennepfeffer (oder frische Peperoni); 1 TL Tomatenmark

Arbeitszeit:	15 Minuten
Vorbereitung:	15 Minuten

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Eier pellen und fein hacken. Salat putzen und in mundgerechte Stücke teilen. Tomaten putzen und in Achtel schneiden.
Schritt 2

Thunfisch zusammen mit dem Sud in eine Schüssel geben. Eier, Tomatenmark, Dill, Mayonnaise zugeben und gründlich miteinander vermengen.
Schritt 3

Abschmecken mit Salz, Pfeffer und Cayenne oder frischen Peperoni.
Schritt 4

Durch die Eier und den Thunfisch sättigt der Salat ausreichend und gilt als vollwertige Mahlzeit.
Genießen

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.