- 45 Minuten
Rondinis halbieren, mit Löffel aushöhlen. Die ausgehöhlten Gemüse leicht würzen. Das Ausgehöhlte hacken, in Schüssel geben. Knoblauch schälen, dazupressen. Basilikum fein schneiden, Feta würfeln, beides zur Füllung geben und alles würzen. Füllung in die Gemüse geben und diese in Alufolie einpacken (sollten oben noch etwas offen sein). Im Ofen bei etwa 175 °C ca. 45-60 Minuten garen.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 409 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: