- 20 Minuten
Den Kopfsalat putzen und waschen. Die Karotten in Julienne schneiden. Die Kürbiskerne evtl. in einer Pfanne ohne Fett rösten.
Das Dressing zusammenrühren und abschmecken. Kopfsalat, Karotten und Dressing mischen und auf Teller bzw. in Schälchen geben und die Kürbiskerne darüberstreuen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: