- 15 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen und danach beiseite stellen.
Inzwischen Knoblauch, Oliven, Paprikaschote und Chilischote klein schneiden und in der Pfanne im Olivenöl anschwitzen. Die gekochten Nudeln und den Thunfisch hinzufügen und kurz durchziehen lassen. Nach Geschmack etwas nachsalzen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: