- 15 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Die Kirschen ggf. halbieren, wenn sie zu groß sind. Die Bananen schälen und in kleine Stückchen schneiden. Dann alle Zutaten in einen Topf geben und ca. 2-3 Stunden ziehen lassen.
Alles kurz aufkochen und ca. 5-8 Minuten köcheln lassen.
Noch heiß in vorbereitete Twist-Off-Gläser füllen, sofort verschließen und diese dann auf dem Kopf gedreht auskühlen lassen.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 1853 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: