- 15 Minuten
Arbeitszeit: | 15 Minuten |
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Vorbereitung: | 15 Minuten |
Die Möhren schälen und raspeln.
Die Haselnusskerne mit der Küchenmaschine in Scheibchen schneiden. Dann in einer trockenen Pfanne leicht anrösten.
Möhren und Nüsse mischen und in einer Servierschüssel anrichten.
Haslenussmus, Apfeldicksaft, Apfelessig, Öl und Apfelsaft mit dem Zauberstab gründlich vermengen und erst direkt vor dem Servieren über die Möhren gießen.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: