- 30 Minuten
Nudeln "al dente" kochen, den Salat waschen und in Streifen schneiden. Zwiebel schälen und würfeln, das Basilikum hacken.
Für das Dressing Olivenöl und Zitronensaft mischen, die Knoblauchzehen zerdrücken, hinzufügen und mit Pfeffer und Salz abschmecken.
Erbsen mit Salat, gekochten Nudeln, Zwiebelwürfeln und Thunfisch mischen und das Dressing darüber geben.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: