Hähnchen - Gemüse - Gratin


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Zutaten










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  • Die geschälten Kartoffeln in Scheiben in Salzwasser 5 Minuten blanchieren, abgießen. Die Möhren in Scheiben 5 Minuten in Salzwasser blanchieren, den geputzten Brokkoli nach 2 Minuten zugeben. Alles abschrecken.

  • Das Fleisch salzen und pfeffern. Im Öl von jeder Seite 1 Minuten scharf anbraten, in Scheiben schneiden.

  • Kartoffeln, Gemüse und Fleisch in eine Form schichten. Sauce, Milch und Parmesan verrühren, darübergießen. Bei 200 Grad auf der 2. Schiene von unten 25 Minuten backen.

  • Gas Stufe 3, Umluft 175 Grad.

  • Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.

AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

Bemerkungen:

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Hähnchen - Gemüse - Gratin

Nährwertangaben

Angaben pro 1

Menge pro Portion
kJ (kcal) 392 kcal
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

Die Zahlen dienen nur als Referenz