Hanf-Mandel-Pflaumen-Kugeln mit Sanddorn

Name: Hanf-Mandel-Pflaumen-Kugeln mit Sanddorn - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion(en)
Ingredients: 10 Pflaume(n), getrocknete; 2 Handvoll Mandel(n); 3 EL Hanfsamen, geschälte; 2 EL Sanddorn - Elixier oder Apfel-Sanddornsaft; 1 TL Kakaopulver

Zutaten

10 Pflaume(n), getrocknete

2 Handvoll Mandel(n)

3 EL Hanfsamen, geschälte

2 EL Sanddorn - Elixier oder Apfel-Sanddornsaft

1 TL Kakaopulver

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Die Mandeln und 2 EL geschälte Hanfsamen mahlen (z. B. mit einem elektrischen Stabmixer). Die getrockneten Pflaumen möglichst klein schneiden. Beides vermengen und das Sanddorn-Elixier oder Apfel-Sanddornsaft zugeben und alles gut vermischen. Evtl. mehr Saft oder mehr Hanfsamen oder Mandeln zugeben bis eine geeignete Konsistenz entsteht um aus der Masse kleine Kugeln formen zu können. 1 EL geschälte Hanfsamen mahlen und mit dem Rohkakao vermengen. Die Kugeln darin wälzen.
Genießen

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.