- 15 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Den Sesam und die Kerne in einer beschichteten Pfanne ohne Öl rösten. Die Salatgurke schälen, klein schneiden und in eine Schüssel geben.
Das Öl und den Essig hinzufügen. Die gerösteten Zutaten beimischen und alles zusammen vermengen. Anschließend servieren.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: