- 30 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Den Reis wie gewohnt kochen.
Mock Duck in Sesamöl anbraten, Lauchzwiebeln, Auberginen, Zucchini und Karotten dazugeben und kurz mit anbraten. Dann mit etwas Gemüsebrühe ablöschen. Später Kokosmilch und Thai- Currypaste unterrühren. Bei Bedarf mit etwas Stärke binden.
Mit Salz, Sojasauce und Currypulver abschmecken und mit dem Reis servieren.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: