- 30 Minuten
Die Milch in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und bei 1000 W ca. 6 Min. erhitzen. Dann Grieß, Salz, Zucker und Kakaopulver einrühren und bei 1000 W ca. 1 Min. erhitzen. Den Grießbrei umrühren. Noch zwei weitere Male bei 1000 W jeweils 1 Min. erhitzen und den Grießbrei dabei umrühren (der Grießbrei muss gequollen sein). Nun die Kirschen einrühren und abschließend noch einmal bei 1000 W ca. 30 Sek. erhitzen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: