Gesunde Nutella-Schokocreme

Name: Gesunde Nutella-Schokocreme - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion(en)
Ingredients: ½ Avocado(s); ½ Banane(n); 5 Haselnüsse, gemahlen; 2 TL Kakaopulver, ungesüßt; 2 EL Milch, oder Joghurt oder Magerquark; n. B. Honig, Süßstoff oder Stevia

Zutaten

½ Avocado(s)

½ Banane(n)

5 Haselnüsse, gemahlen

2 TL Kakaopulver, ungesüßt

2 EL Milch, oder Joghurt oder Magerquark

n. B. Honig, Süßstoff oder Stevia

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Die Banane und die Avocado zerdrücken. Alle Zutaten miteinander vermischen und verrühren.
Schritt 2

Je nach Wunschkonsistenz kann man bei der Menge der Zutaten variieren.
Genießen

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

Bemerkungen:

says:

Kann man das auch ohne Avocado machen?
Its_dede says:

Hab die Creme vor kurzem gemacht und sie ist echt mega lecker???? Habe allerdings Milch genommen, wodurch sie mir ein bisschen zu "flüssig" war. Werde sie jetzt nochmal mit Skyr machen und gucken wie das wird???? Geschmacklich aber wirklich klasse????

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Menge pro Portion
kJ (kcal)
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

Die Zahlen dienen nur als Referenz

Gesunde Nutella-Schokocreme

Zutaten

Mark

Bemerkungen:

Nährwertangaben

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