- 20 Minuten
Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden. Tomaten in kleine Würfel schneiden.
Eier und Milch in einer Schüssel verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen. Petersilie fein hacken. In die Eiermilch rühren.
Fett in einer Pfanne erhitzen, Lauchzwiebeln und Tomaten darin kurz andünsten. Eiermilch zugießen und unter Rühren stocken lassen.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 230 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: