- 1 Stunde
Arbeitszeit ca | 30 Minuten |
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Die Walnüsse in einer Pfanne kurz anrösten.
Den Salat in Steifen schneiden, die Grapefruit und die Orange in Stücke schneiden, den Apfel reiben und die Lauchzwiebeln in Ringe schneiden. Alle Zutaten miteinander vermengen.
Für das Dressing Joghurt, Sahne, Orangensaft, Essig, Salz und Pfeffer verrühren und über den Salat geben.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: