Frühstück fruchtig nach Trennkost

Name: Frühstück fruchtig nach Trennkost - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portion(en)
Ingredients: 1 Apfel; 2 Karotte(n); 2 EL Sahne; 1 EL Leinsamen; etwas Zitronensaft

Zutaten

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Den Apfel schälen, vom Kernhaus befreien und grob reiben oder in Stifte schneiden. Mit einigen Spritzern Zitronensaft beträufeln. Die Karotten schälen, ebenfalls grob reiben oder in Stifte schneiden.
Schritt 2

Apfel- und Karottenstifte, Leinsamen und Sahne mischen, fertig.
Schritt 3

Das Rezept ist für Trennkost geeignet und zählt zu den Eiweißgerichten.
Genießen

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

Bemerkungen:

Moimarie says:

... Ups auf falsche Taste gedrückt... ... Ein Teelöffel Honig und gerösteten Haselnüssen gemacht.... Auch super lecker ????
Moimarie says:

Hmmm... Hab das gerade eben mit 5 Esslöffel Griechischen Joghurt 2%, ein