Fettarmer Fleischsalat

Name: Fettarmer Fleischsalat - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3 Portion(en)
Ingredients: 1 Pck. Wurst, (Rheinische Schinkenwurst light) in Scheiben (100g - 3 % Fett); 1 m.-große Gewürzgurke(n); 1 kleine Knoblauchzehe(n); 6 EL Joghurt 0,1 %; 1 TL Kräuter, TK (8 Kräuter); 2 EL Gurkenflüssigkeit; 2 Prisen Salz; 2 Prisen Pfeffer; 2 Prisen Curry; 2 Prisen Zucker, o. Süßstoff

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Die Schinkenwurst halbieren und sehr feine Streifen schneiden.
Schritt 2

Die Gewürzgurke ebenso. Knobi pressen oder hacken.
Schritt 3

Aus den restlichen Zutaten eine Marinade machen, abschmecken und
Schritt 4

dann die Wurst, den Knobi und die Gurke unterheben.
Genießen

Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.

Menge pro Portion
kJ (kcal)
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

Zutaten

Mark

Bemerkungen:

Nährwertangaben

Apfel - Krautsalat

Apfel-Rote Bete Salat

Antonias Fischsalat

Antipasti Champignons im Glas

Annikas Apfel - Chicoree - Salat

Fettarmer Fleischsalat

Zutaten

Mark

Bemerkungen:

verwandt