- 15 Minuten
Den Feldsalat putzen und waschen. Die Melone halbieren und Kugeln ausstechen. Die Kürbiskerne in einer Pfanne ohne Fett rösten, wenn man möchte.
Das Dressing zusammenrühren und abschmecken.
Den Feldsalat und die Melonenkugeln auf Teller oder in Schälchen geben und das Dressing darüber geben. Die Kürbiskerne darüberstreuen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: