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Den Feldsalat putzen und waschen. Die Sharon schälen und würfeln. Den Sharon-Anteil für das Dressing pürieren. Die pürierte Sharon mit Joghurt und Essig vermengen und abschmecken. Den Feldsalat mit den Sharonwürfeln und dem Dressing mischen und in Schüsseln geben. Mit Pinienkernen bestreuen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: