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Feldsalat putzen und waschen. Gut trocken schleudern. Mango schälen und in kleine Stückchen schneiden. Mit allen anderen Zutaten vermischen und mit einem Pürierstab gut verrühren. Die Soße unter den Salat heben und mit den gerösteten Pinienkernen bestreuen.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 112 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: