- 20 Minuten
Die Erdbeeren antauen lassen. Mit dem Pürierstab in einem hohen Gefäß sehr fein pürieren. Milch und Süßungsmittel zugeben und weiter verquirlen. Je länger, desto schaumiger und dickflüssiger wird der Shake. Durchaus auch mit einem Smoothie zu vergleichen.
In zwei Gläser abfüllen und genießen.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
---|---|---|
kJ (kcal) | 66 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: