Eichblattsalat mit Orangenschnitzen und Datteln

Name: Eichblattsalat mit Orangenschnitzen und Datteln - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Portion(en)
Ingredients: 1 Kopf Eichblattsalat; ½ Zitrone(n), (den Saft davon); 60 ml Orangensaft; Pfeffer, weißer aus der Mühle; 15 g Zucker; 3 Orange(n), filettiert; 100 g Dattel(n), (frische); 50 g Pinienkerne, geröstete

Zutaten

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Den Salat gut waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Stücke zupfen.
Schritt 2

Aus Zitronensaft, Orangensaft, Pfeffer und Zucker ein Dressing rühren. Den Salat auf Tellern anrichten und mit der Soße beträufeln.
Schritt 3

Mit den Orangenfilets belegen, die gehackten Datteln und die gerösteten Pinienkerne darüber streuen.
Genießen

Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.

AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

Bemerkungen:

Dacota2006 says:

Hallo, heute gab es diesen Salat bei uns. Aufgrund der Kommentare habe ich etwas mehr Dressing gemacht und ein wenig Öl dazu gegeben. Sonst ist mir auch Salat zu "roh". Der Salat war für uns essbar, aber nicht das erwartete Highlight. Sehr süß und die gleichzeitige Säure der Orangen und Zitrone hat uns leider auch etwas Sodbrennen verursacht. Aber den anderen CK-Usern hat der Salat ja gut geschmeckt - unser Fall war er leider nicht - sorry! Liebe Grüße Dacota2006
SandraSjaan says:

Hallo, ich fand die Rezeptzutaten sehr interessant und musste den Salat gleich ausprobieren. Allerdings war ich zu bequem für das Gesabbere beim Orangen filettieren und habe Mandarin-Orangen aus der Dose verwendet. Das Ergebnis war echt lecker und schafft es bestimmt wieder auf den Speiseplan. Viele Grüße Sjaan

älter Karotten - Apfel - Sellerie Rohkostsalat

neuer Krebsfleisch in Kokos - Tomaten - Sauce mit Curry

verwandt

30 Minuten

Zwiebeln in Cremesoße

15 Minuten

Frischkäse - Feta - Creme

5 Minuten

Cocktailsoße

15 Minuten

Bunter Eisbergsalat mit Käse

15 Minuten

Eichblattsalat mit Orangenschnitzen und Datteln

Menge pro Portion
kJ (kcal)
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

Die Zahlen dienen nur als Referenz

Eichblattsalat mit Orangenschnitzen und Datteln

Zutaten

Mark

Bemerkungen:

Nährwertangaben

Apfel - Krautsalat

Apfel-Rote Bete Salat

Antonias Fischsalat

Antipasti Champignons im Glas

Annikas Apfel - Chicoree - Salat