Die etwas andere Gemüsepfanne


Arbeitszeit ca 30 Minuten


  • Zwiebeln, Paprika und Karotten putzen und in kleine Würfel schneiden.

  • Zwiebeln in wenig Öl anbraten, bis sie glasig sind. Anschließend die Karotten, Paprika sowie die Butter hinzugeben und ca. 10-15 Minuten zugedeckt anschwitzen lassen. Nun die Bohnen und die fein gehackten Tomaten hinzugeben und weitere 5 Minuten kochen. Zum Schluss werden die klein gehackte Chilischote, Rosmarin, Oregano und Knoblauch (gepresst oder klein geschnitten) hinzugegeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  • Zwischenzeitlich die Nudeln oder den Reis nach Packungsanleitung kochen und dazu servieren.

  • Variante:

  • Statt Nudeln oder Reis lässt sich die Gemüsepfanne auch mit Kartoffeln kochen. Diese werden ebenfalls in kleine Würfel geschnitten und gleichzeitig mit Karotten und Paprika in die Pfanne gegeben.

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

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