- 10 Minuten
Den Thunfisch abtropfen lassen. Anschließend mit dem Schmand vermischen. Mit den Gewürzen je nach Belieben abschmecken und servieren.
Hinweise: Ich habe die Gewürze ohne Mengenangabe gemacht, da jeder unterschiedlich Currypulver mag. Ich selbst mache so gute 1-2 TL an den Aufstrich.
Man kann anstatt Schmand auch Frischkäse nehmen. Von saurer Sahne rate ich ab, da es den Aufstrich stark verflüssigt.
Der Thunfisch muss gut abgetropft sein, da der Aufstrich sonst zu flüssig wird.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: