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Chinakohl waschen/putzen und in Streifen schneiden. Thunfisch abgießen und zerpflücken, Kräuter waschen und klein hacken, mit den anderen Zutaten zu einer Soße verrühren. Chinakohl und Soße mischen, abschmecken und evtl. nachwürzen.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 245 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: