- 20 Minuten
Arbeitszeit ca | 5 Minuten |
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Den Homecooker auf 250° C erhitzen. Wenn die Temperatur erreicht ist, Öl reingeben und das Hackfleisch dazugeben. Mit geschlossenem Deckel ca. 10 min anbraten lassen. Dann alle Zutaten dazu geben und aufkochen lassen. Wenn es kocht, den Homecooker auf 130° C herunterstellen und für ca. 20-25 min mit geschlossenem Deckel köcheln lassen. Eventuell etwas andicken oder nachwürzen.
Dazu habe ich Reis gemacht. Man kann aber auch einfach Ciabattabrot oder Fladenbrot dazu essen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: