Chia-Pudding paleo


Arbeitszeit:15 Minuten
Vorbereitung:15 Minuten
Wartezeit:10 Stunden
Kühlzeit:10 Stunden


  • Die Mandelmilch mit den Chia-Samen, Honig, Kardamom, Limettenabrieb und -saft verrühren und über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.

  • Die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Kern und in dünne Scheiben schneiden. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden.

  • Etwa die Hälfte vom Pudding in die Gläser füllen und darauf Bananen, etwas Mango und Granatapfelkerne verteilen. Mit dem übrigen Pudding bedecken und mit den restlichen Früchten garniert servieren.

  • Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.

AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

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