- 5 Minuten
Arbeitszeit: | 30 Minuten |
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Vorbereitung: | 25 Minuten |
Zubereitung: | 5 Minuten |
Schwierigkeit: | Einfach |
Preis: | €€€€ |
Nährwerte: | anzeigen |
Energiewert | 623 kcal |
2622 kJ | |
Fett | 27 g |
Tomaten in dünne Scheiben schneiden.
Rucola waschen und trocken schleudern.
Burger-Brötchen auf den Innenseiten toasten.
Grill-Schmankerl auf dem Grill oder in der Pfanne auf beiden Seiten kurz und kräftig anbraten.
Burger-Brötchen mit Burger-Sauce bestreichen.
Burger wie folgt aufbauen:
Brötchen-Boden
Rucola
Tomatenscheiben
Serrano-Schinken
Grill-Schmankerl
Tomaten-Knoblauch-Sauce
Brötchen-Deckel
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 623 cal | |
Eiweiß | 29.6 g | |
Kohlenhydrate | ||
Fett | 26.7 g |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: