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Kopfsalat waschen, putzen und zerkleinern. Paprikaschoten waschen, putzen und in Würfel schneiden. Die Zwiebel würfeln. Salatgurke schälen und raspeln oder hobeln. Karotte schälen und raspeln. Tomaten waschen, in halbe Scheiben schneiden. Alle zurechtgeschnittenen Zutaten miteinander vermischen. Die Zutaten für das Dressing vermischen, abschmecken und den Salat damit würzen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: