- 35 Minuten
Arbeitszeit ca | 30 Minuten |
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Olivenöl in einen Topf geben, Zwiebeln, Knoblauch in feine Würfel schneiden und anschwitzen, Hack hinzugeben, anbraten. Tomatenmark hinzufügen, gut durcharbeiten, auffüllen mit Wasser und Letscho. Würzen mit Gemüsebrühe, Salz, Zucker, Chili Paprika, Majoran und Oregano. Langsam ca. 2 Stunden köcheln lassen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: