- 10 Minuten
Die Muscheln sorgfältig verlesen und alle geöffneten Muscheln weg werfen. Die geschlossenen Muscheln gründlich unter fließendem Wasser bürsten und von den Bärten befreien. Auf einem Durchschlag abtropfen lassen.
2 EL Öl in einem großen Kochtopf geben, die tropfnassen Muscheln zufügen und so lange erhitzen, bis sich alle Muscheln geöffnet haben. Die Schalen aufbrechen, den inneren Bart entfernen und die obere Schale der Muscheln ablösen.
Die Knoblauchzehen schälen, fein wiegen und mit der Petersilie, den Semmelbröseln, dem restlichen Öl sowie Salz und Pfeffer vermischen. Den Backofen auf 200⁰ C vorheizen.
Eine flache große feuerfeste Form oder Platte mit Öl einpinseln und die Muscheln nebeneinander darauf legen. Mit der Semmelbröselpaste bedecken. Den Muscheljus aus dem Topf neben die angerichteten Muscheln gießen. Auf der mittleren Schiene im Backofen 15 Minuten überbacken, bis die Semmelbrösel hellbraun sind.
Beilage: Roggenbrötchen oder Weißbrot und Salat. Getränkeempfehlung: gut gekühlter Rosé.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 487 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: