- 25 Minuten
Die Bandnudeln nach Packungsanleitung bissfest kochen.
Etwas Öl in einer großen Pfanne erhitzen und die in Ringe geschnittenen Frühlingszwiebeln darin anbraten. Den Brokkoli dazugeben und etwa 5-8 Minuten braten. Dann den Schmand dazugeben und köcheln lassen, bis der Brokkoli gar ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Nudeln abtropfen lassen und mit in die Pfanne geben. Etwas Butter untermischen und sofort servieren.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: