- 10 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Bananen schälen, in Stücke brechen und mit etwas Zitronensaft pürieren. Zucker und Magerquark dazu geben und alles schaumig pürieren. Sahne in ein sauberes und fettfreies Gefäß geben und steif schlagen und unter die Bananen-Quark-Masse heben. Mindestens 2 Stunden kühl stellen.
Nach Belieben mit Zimt oder Schokostreusel garnieren.
Hinweis: Bitte mit der Zuckermenge aufpassen, da die reife Bananen schon sehr süß sind.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 274 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: